تاريخ اليانسون .
اليانسون هو نبات عشبي معروف منذ قديم الزمن لدى فراعنة مصر حيث ظهر في العديد من المخطوطات الطبية التي وجدت في مقابر الفراعنة … ؤأشتهرت زراعته في منطقة البحر المتوسط و الشرق الاوسط وخصوصًا في ضفاف نهر النيل في مصر
مكان زراعته الحالي ..
يزرع على نطاق واسع في جنوب أوروبا وتركيا و سوريا وايران و لبنان و الصين و واليابان و جنوب وشرق الولايات المتحدة الأمريكية و والهند
فوائد اليانسون للجسم …
تحسين عملية الهضم بشكل كبير وتليين المعدة..
علاج الامساك..
طارد للغازات ومضاد لانتفاخ المعدة..
فاتح للشهية..
تحسين صحة الجهاز التنفسي بشكل عام وخصوصًأ الربو و الاحتقان وطارد للبلغم و التهاب الشعب الهوائية..
مضاد قوي للالتهابات و الروماتيزم..
مهدئ للأعصاب ويساعد على الاسترخاء..
مدر للبول..
مسكن طبيعي للصداع والام الدورة الشهرية..
زيت اليانسون مفيد في علاج بعض المشاكل الجلدية كالصدفية و علاج القمل والجرب..
علاج فعال لاضطرابات النوم والأرق..
مفيد جدًا اثناء الحمل و الرضاعة..
طريقة الاستخدام ….
اليانسون من انواع الاعشاب التي تخضع للزيوت المتطايرة لذلك يفضل ان يوضع في كوب ويسكب عليه الماء المغلي ولا يتم غليه !!! ويفضل ان يوضع عليه عسل النحل و الجرعة الموصي بها 3 اكواب كحد اقصى يوميًا حيث يتم استخدام ملعقة كبيرة واحدة في المرة…
معلومات اضافية …..
لا يحتوي اليانسون على سعرات حرارية ولكنه غني الفيتامينات و المعادن والاحماض الدهنية المفيدة بالاضافة الى البروتينات المفيدة
Healthy life 